5 thói quen hàng ngày có thể gây hại cho sức khỏe tử cung của phụ nữ

Tử cung rất quan trọng đối với phụ nữ, không chỉ trong việc mang thai mà còn trong việc điều chỉnh cân bằng bài tiết. Tử cung khỏe mạnh là điều kiện cần thiết để phụ nữ duy trì chức năng sinh sản và sức khỏe. Để giữ cho tử cung khỏe mạnh, cần phát triển thói quen sống tốt, vì thói quen xấu có thể gây tổn hại, dẫn đến bệnh phụ khoa và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Phụ nữ cần tránh những yếu tố gây hại cho sức khỏe tử cung. Một trong những hành vi cần chú ý là không vệ sinh sạch sẽ trước khi quan hệ tình dục, vì điều này có thể dẫn đến nhiễm khuẩn và các bệnh phụ khoa như viêm cổ tử cung và viêm âm đạo.

Nghiêm trọng hơn, tình trạng này có thể gây ung thư cổ tử cung và âm đạo, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe phụ nữ. Bác sĩ Trần Ly Hồng khuyến cáo phụ nữ nên yêu cầu đối tác vệ sinh sạch sẽ trước khi quan hệ để tránh vi khuẩn xâm nhập vào tử cung. Ngoài ra, trong thai kỳ, nên tránh quan hệ tình dục trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối để giảm nguy cơ sẩy thai và sinh non, đều có thể làm hại sức khỏe tử cung. Cuối cùng, nếu không có ý định mang thai, cần chú ý đến các biện pháp tránh thai để tránh mang thai ngoài ý muốn.

Nhiều phụ nữ mang thai ngoài ý muốn thường chọn phá thai, nhưng thủ thuật này có thể ảnh hưởng đến nội mạc tử cung, gây rối loạn nội tiết và kinh nguyệt không đều, thậm chí dẫn đến dính khoang tử cung, ảnh hưởng đến khả năng mang thai sau này. Thống kê cho thấy phụ nữ có quan hệ tình dục có nguy cơ nhiễm virus HPV từ 40 đến 90%, và HPV liên quan đến nhiều loại ung thư, như ung thư cổ tử cung. Hút thuốc cũng làm tăng nguy cơ ung thư, do các chất độc hại trong thuốc lá giảm khả năng miễn dịch và khả năng loại bỏ virus. Phụ nữ hút thuốc, cả chủ động lẫn thụ động, có nguy cơ cao bị tổn thương tiền ung thư cổ tử cung, trong khi phụ nữ chưa lập gia đình có thể gặp vấn đề về lão hóa, đau bụng kinh và vô sinh.

Phụ nữ mãn kinh hút thuốc có thể gặp các vấn đề sức khỏe như tiểu không tự chủ, loãng xương và mãn kinh sớm do giảm nồng độ estrogen. Nghiên cứu cho thấy phụ nữ hút thuốc thường mãn kinh sớm hơn trung bình 1,74 năm. Ngoài ra, việc ăn thực phẩm lạnh có thể gây ra các vấn đề như đau bụng kinh và kinh nguyệt không đều, thậm chí ảnh hưởng đến chức năng sinh sản. Do đó, phụ nữ nên hạn chế thực phẩm lạnh và ưu tiên ăn thức ăn ấm để bảo vệ sức khỏe tử cung.

Trong Đông y, tử cung bao gồm tử cung, buồng trứng và các phần phụ. Tử cung hàn, hay còn gọi là tử cung lạnh, thường do dương khí suy yếu hoặc hàn tà lưu trú lâu ngày, gây ra các triệu chứng như trễ kinh, kinh nguyệt ít, màu sắc đen thẫm, có thể bế kinh trên 6 tháng, ra nhiều bạch đới, đau bụng kinh dữ dội, da xanh tím và khó có con.

Source: https://afamily.vn/5-hanh-vi-trong-cuoc-song-co-the-gay-hai-cho-tu-cung-nguoi-phu-nu-20221126132034637.chn